Alat Olahraga Beban Benchpress TL-7701 Total Fitnes Kediri-Jatim 08113509494
BENCH PRESS TL-7701
Shoulder Bench Press merupakan pilihan yang tepat untuk
membentuk otot bahu yang indah dan kuat.
Kelompok otot
utama pada bahu adalah otot deltoid yang terdiri atas tiga bagian:
Anterior
deltoid merupakan otot bahu bagian depan yang berperan menggerakkan otot bahu
ke depan dan memutar bahu ke dalam.
Lateral deltoid merupakan otot bahu bagian samping yang berperan menggerakan bahu ke samping.
Posterior deltoid merupakan otot bahu bagian belakang yang berperan meregangkan bahu ke belakang.
Di samping deltoid, otot yang menjadi bagian otot bahu adalah rotator cuff yang berperan memutar persedian bahu. Dengan menggunakan Shoulder Bench Press, kita sudah bisa melakukan latihan sepenuhnya untuk mengembangkan otot-otot deltoid atau keseluruhan otot bahu kita.
Lateral deltoid merupakan otot bahu bagian samping yang berperan menggerakan bahu ke samping.
Posterior deltoid merupakan otot bahu bagian belakang yang berperan meregangkan bahu ke belakang.
Di samping deltoid, otot yang menjadi bagian otot bahu adalah rotator cuff yang berperan memutar persedian bahu. Dengan menggunakan Shoulder Bench Press, kita sudah bisa melakukan latihan sepenuhnya untuk mengembangkan otot-otot deltoid atau keseluruhan otot bahu kita.
* Barang sudah termasuk stik dengan diameter 5cm dan panjang 200cm (belum termasuk beban)
Produk Alat Fitnes Lainnya KLIK DISINI!!!!
Untuk informasi dan pemesanan
Atau Hubungi :
Tidak ada komentar:
Posting Komentar